肌断食: 基礎化粧品のいらない肌に！

株式会社サプリ

2016-09-07

Kindle本

この本を読んでから考えが変わりました。↑

こんにちは。

またまた、暑くなりましたが、朝晩は涼しく過ごせています。

岐阜市　郡上八幡　↑

朝は、水で顔を洗い、ソンバーユ少々つけ、酒粕化粧水をつけて終了(笑)

なんとも簡単で、お金かからない方法。

ソンバーユ 無香料 70ml

ソンバーユ

2003-01-20

コスメ

ソンバーユ 液 無香料 55ml

ソンバーユ

コスメ

皮膚とは？

身体の外にいるウイルスや細菌、汚れなどを体内にいれないバリアの役目

よくよく考えてみたら、化粧品が表皮から体の中に入れるわけはない、、、。

表皮の下の真皮に入れようとすれば、特別な方法しかありません。

汗などを排出する機能はあるけれど、吸収する機能はないのが肌です。

自分で調べてみて、はじめて気がついた私。

これまで、この排泄機能しかない肌にお金と時間をかけていた私。

もう過保護にしない、、、、この決心をして、健康に気をつける食事に変えて

自分の肌がどう変化していくのか試してみました。

60歳を過ぎても、回復して肌の調子が良くなり、とても助かっています。

リキッドファンデーションを止め、パウダーとポイントメイクにしているので

クレンジング剤も要らなくなりました。

10万円のクリームより効く「何もつけない」美肌ケア

マキノ出版

2015-10-30

本

なんでも、そもそも・基本を知らない私。

関心・好奇心だけはあるので、疑問に思ったらせっせと

調べて、ブログに書いていきたいと思います。

それでは。また。