思い込みを手放します
こんにちは。
先日、仕事で遅くなりとりあえずインスタントの袋のラーメンを
作りました。
ネギと海苔と半熟卵ものせて、、、いただきまーす?
うん? なんでこんなに甘酸っぱい味なんだろう?
駄目だ、疲れていて味わからなくなった、、、?
何回かトライしましたが、美味しくなく諦めて泣く泣く捨てて
しまいました。( ノД`)シクシク…
数日後、娘が袋のラーメンを作っていました。
何気に、娘の行動を目で追っていた私。
娘が美味しそうに食べていたのは、、、、、、、冷やし中華(^-^;
うそ? 冷やし中華のタレをお湯に入れて麺と一緒に食べていたんだ私。
「お母さんて思い込み激しいよね」と一言いわれてしょげた私。
確かめもせず、ラーメンと思い込み袋の表の冷やし中華の文字も読まず、
食べてみてもまだ気がつかなかった超ダメダメな自分。
人生が長くなり、経験が豊かになるのは素敵な事なのですが
これは〇〇のはず。
これは〇〇の方がいい。
これは〇〇しかない。
こんな思い込みの中から出られなくなって苦しみます。
考えをもっと柔らかくして
思い込みを手放しなさい
そう言われている気がしました。
60代になったから、自由に自然に楽しく生きて
60代から、絶対後悔のない人生を過ごしたいです。
過ぎてしまった過去を悔やみ
まだ来ない未来を考えて憂い
とても心が不安な時は、不安を手放す事にして
心を今に置く事にしています。
朝目が覚めて、今日を生きられる
手が動く
自分の足で歩ける
美味しいと味わえる舌がある
目が見える
声が聞こえる
好きな方たちと会える
数限れない感謝が溢れでて
生きているそれだけで
もう、十分幸せなのだという事を思い出します。
今日は、娘と一緒に近くの山の展望台近くに行き
素敵な景色を見ながら
大 大 大好きなマックのハッピーセットを食べました。
絵本と図鑑のおまけつきでした。
健康に悪そうですが、遠慮せず今日は食べています。
空を見上げると、凄い勢いでカラスと名前の分からない
鳥が戦っています。ピンクからむらさき色に変化していく空を
見ながら、雲がゆっくり流れていくのを見ていました。
それでは。また。
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