手放すと叶う

老後を楽しく過ごすために私が選んだ方法は手放す事でした

ダイエットの結果

お久しぶりです。 今年、2022年1月に65歳になります。 いよいよ、年金生活スタートです。 手放す事で、これからの年金生活を送るための貯蓄も増えました。 だからと言って安心はできません。(笑) 年金生活を楽しく過ごす為に必要な事は、勿論お金だけではありません。 健康も大切ですよね。 昨年スタートしたダイエット。 スタートしてから一年。体重は見事に(笑)マイナス5キロ減りました。 時々は、マック…

ダイエット 栄養バランス

こんにちは。 娘が、もう一度勉強したい、、などと言い出し今春から松本にある大学の大学院で 学び始める事となり、私は観光目的で今回松本市へ行ってきました。 娘が用事を足している間、松本城の周辺をグルグル散歩してみました。 どの角度から観ても、最高に美しく絵になるお城です。 うっとり眺めながら歩いていたら、、一時間程歩いていた様です。 恥ずかしながら、以前の私ならば、1時間でなく30分でもあるけば、…

ダイエットの基礎

こんにちは。 今日は天気も良く、一日お掃除する予定、、、。 少し気分転換に、私が知り得た知識をブログに書いていきます。 そもそも、ダイエットと聞くと「食事を減らす」「食べる事を我慢する」そんなイメージ ですよね。 私も、高校3年の時、短大に進学する前の3月、、、。食べないダイエットして7キロ 減らした事があります。 でも、、、。とうとう体調が悪くなり、、。それでもスタイルの維持、見た目が良くなり…

ダイエットスタート

こんにちは。 昨年7月で、自営業を廃業し収入は年間54万の不動産からの家賃収入だけとなりました。 日々の生活費は、前々から試算していた様に、年間140~150万で納まる様にして います。 但し、これには同居している我が娘から生活費を入れてもらっているので、年間 150万前後でやりくりできていると思っています。 来年で65歳となり、年金生活スタートしますが、支出を考えながら楽しく生活して いこう、…

無事屋根の塗装終わりました。

こんにちは。 以前から気になっていた、人に貸している家の屋根を5月中に塗装して 頂きました。 昨年から、塗装しなくては、、、と気になり仕方なかった家。 1カ月45000円として貸している家ですが、屋根を塗らないと後で屋根全体を 交換する事になり、費用がかかり大変な事になるので、ヒヤヒヤしていました。 塗装やさんの都合で1年まっていましたが、費用はビックリする程安くして 頂き、助かりました。 今年…